如果您忘记了抖音原来绑定的手机号码,可以尝试以下方法找回或更改绑定的手机号。
1、尝试回忆绑定手机号时是否设置了关联邮箱或其他账号,通过它们可能能够找回原来的手机号。

2、通过抖音的客服渠道寻求帮助,可以在抖音内找到客服入口,向客服人员说明情况,看能否提供找回手机号的帮助。
3、如果之前使用了其他手机设备登录过抖音,可以在那些设备上查看抖音的绑定手机号。
4、如果以上方法都不行,可以考虑重新注册一个抖音账号,然后在账号设置里绑定新的手机号。

为了账号安全,在找回或更改绑定手机号时,可能需要提供一些验证信息来证明身份,建议尽快处理此类问题,确保账号安全。
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